カテゴリー ファスティング 毎日ファステング 投稿者 作成者: aiwakassy 投稿日 2020年3月3日 毎日ファステング へのコメントはまだありません 1日20時間ファスティングをしています。 食事は1日1食 15時から19時の間のみ。 朝はレモン白湯 仕事中はミネラルウォーターのみ。 体調がいい感じです。 作成者: aiwakassy ガテン系の仕事をしています。最近健康に気おつけているアラフィフ男です。 健康に関する情報を探していたところ、ファスティングとデトックスに興味を持っています。自分で試して、情報をお伝えしていきます。 アーカイブを表示 → ← レモン白湯の効果 → 今日の出来事 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。