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ファスティング

自己流ファスティング

2:30 起床

     レモン白湯を飲む。

3:00 出勤

     車通勤

     仕事中はミネラルウォーターのみ。

15:00 帰宅

     晩ご飯作り、晩酌しながら夕食

19:00 就寝

特別な時間帯で仕事してるので、こうなりました。

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日常生活

トイレットペーパー

トイレットペーパーが店に無い

なぜデマを信じるのか解らない

メーカーには在庫が十分有るのに

来週には店に入るから

焦らなくても大丈夫です。

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朝のレモン白湯はいいですよ